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玻璃海的赞美 去回答

6小时前回答了：【成长树洞】在哪个生活时刻，你觉得自己真正成熟了？

当失去妈妈的时候，
就觉得我是这个家的支柱，爸爸，妹妹都需要我！我不能倒下，那一刻真的就长大了！
有妈妈，总是孩子；妈不在了，我就成熟了

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王明灿 去回答

8小时前回答了：上一次没做好无法释怀，又担心下一次，我该怎么办？悬赏

职场内部竞聘，这在职场上较为普遍，为了争取更好的待遇，跳槽到比较好的部门这对个人成长来说是个不错的选择。然而这也有一个问题，就是所在的部门之间缺乏关联性，一个公司里面不同部门之间职责不一样，即使在公司待久了，说不定对这个部门的业务也不是太熟。

从你的描述来看，似乎第一次你在准备演讲的时候不是很充分，了解的情况偏少，当面试问到你相关问题的时候你答不上，继而错失了这个机会，由此可见在这个层面上你是缺乏经验的。

到了第二次，有这个机会，相信在情报上你不会太吃亏，也能了解这方面的程序和过程，内容上应该不是你担忧的地方，最主要的还是心理层面的困扰比较严重。第一次失败，面试官不屑的态度和说法，让你落下了阴影，觉得自己没有自信，面对同样的场景时还是十分紧张。

像这样的情况，实际上是一个恐惧回避的心理，此时需要的就是去训练和面对，平时可以私底下去练习，对着镜子练习演讲之类的，把讲的内容和过程模拟一遍，心里有个底，假设还是不行，那么还可以找几个好友，或者平时去参加什么课堂练习的课程，先在其它类似的场合进行尝试，去熟悉那种面试之类的环境。

把自己的心态给调整好，尽量在众人的面前不要太紧张，无法面对。

平时的话，要是觉得焦虑，也可以多看点演讲、面试之类的栏目，看看其它选手是怎么做的，学习模仿他们的过程。

要相信自己，也别给自己太大压力了，有时候做不好，并不是个人的原因，而是外界因素没有做到位所导致，要是下好了功夫，再大的困难也能够面对的，要对自己充满信心。

祝你竞选的时候能够获得成功。

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答疑馆小耳朵 去回答

8小时前回答了：初三女生，总是想要自杀，我该怎么办？危机

题主您好，先给你一个抱抱

你能拯救自己的，只要你愿意，要相信自己，你可以的，这并不是自大！

你说自己厌倦的时间很短，只是在那些一些瞬间。我想，我们任何的一些想法，其实都是可以允许其存在的。包括你所说的这些厌倦的时刻，想自残的时刻，没关系的，这些时刻在告诉你内心深处的一些痛苦，它们是在提醒你关注自己的内心而已。我们可以允许自己有这样的时刻，然后以此为契机，好好的探索自己的内心，好好的去关爱自己。

小时候的经历，母亲的责骂，弟弟的不懂事的行为，你初中的时候似乎从这些阴影中走出来了，但是我想，或许它们还是在你的内心深处，会时不时的冒出来，影响你的心情。所以，你会突然在某一瞬间感到厌倦，感到痛苦。
建议和你家人谈谈，然后让他们带你去看看心理医生，或者心理咨询师，学校一般也有心理老师，去找找心理老师也可以，会对你有帮助的。或许，他们可以帮助你探索和分析内心深处的那些伤痛，帮助你缓解深处的那些痛苦，从而让你重获平静。

我是答疑馆小耳朵，再次抱抱你，希望你不要放弃自己，世界和我爱着你！

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答疑馆小耳朵 去回答

8小时前回答了：我感觉，活着很累？被同学嫌弃，爸爸不记得自己生日危机

题主您好

活着很累，这点是没错，但是我想，活着也不只是累而已，还有很多其它的体验，快乐，开心，感动，等等各种感受，不是吗？
”人生不如意十之八九"，但是我觉得，为了那如意的“一二”,八九的不如意其实都值了。
你目前把注意力放在那些不如意的事情上，感觉活着很累，感觉很痛苦，这可以理解。我们也可以允许自己有这样时刻，可以允许自己有愤怒，有难受，可以给自己一点时间，好好抱抱自己，好好抚慰自己！

你所说的一些不如意之事，其实我们也可以换一个角度去看待。如果我们放低自己对他人的期待，放低对生活的期待，我们的失望也就不会那么大，不会如此难受。
被同学嫌弃，我想是一部分同学吧，那么多的同学，总会有人喜欢自己，不喜欢自己，这个无法避免的，没关系的。如果散播谣言，我们想办法去澄清，或者置之不理也都可以。
爸爸不记得自己的生日，每个人对生日的看法不一样，有的人就是不在意这些日子，或者只是健忘而已。有的人经常连自己的生日都不记得的。

不要想着自残，并不能解决问题的。
把注意力放到如意的“一二”之上，让那些如意的事情，来冲淡这些不如意的不快吧。

我是答疑馆小耳朵，抱抱你，世界和我爱着你！

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感受这时光流淌 去回答

9小时前回答了： 18岁高三女，学习态度、人际关系、亲密关系很困惑？悬赏

你好。

有幸能给到你些建议。

高三的生活与你内心想象的差距很大吧？但不过没关系。

透过你的文字，你是一个心思细腻、虽说会有不自信、自卑在、但你是一个追求上进的姑娘。你的很多种优秀特质很难得。

其实，当你准备步入高三时已经给自己定下了目标，而且还是一个不小的目标吧？

首先，我希望你能够当下此时的紧张情绪，你或许会十分担忧被他人超越，更何况你的各种同学都如此上进，而且在你心里已经构成了【威胁】，因为你会觉得他们跟你一样甚至比你更加上进，你很担心目标没有办法完成，也可以说不能【很完美】的完成。

你讲到的你的这位同学，他的做法的确有些不妥，当这一情况发生时，你讲到你在吐槽的同时内心也很疑惑，为何他会比你还努力呢，对吗？

如果你觉得他的做法实在不妥当，而且你身边的其它同学也觉得如此，那么你们可以与他交流一下，说一下你们的想法，或许大家一起听老师讲解也是一个不错的选择。

另外，内心的想法不要闷在心里，因为闷在心里的内容是很容易【发酵】的。

如果共享这一办法无法完成，那么是否可以与同班的学霸同学先进行交流呢？如果自然没有完全弄懂可以再去请教老师。

还有就是你与其他同学可以采取提前预约老师的方式，【一起】协商出一个最佳方案。这样同学之间的友谊也更加深厚。

最后，关于你讲到的有计划却无法执行的情况。

我给到你的建议是，用专注的精力去做每一件事，但要注意不要同时处理多件事。

比如。此时是作业时间，那么其它的事情我们也会做，但是并不是现在，待到我们写完作业后，我们可以进行我们的娱乐时间、放松时间等等。

另外，对于写作业这件事，当时的你内心是否是真的愿意去做？还是不得不做？

高三的学业固然重要，但是你的内心活动更是重中之重。

问问自己内心真实的想法，因为在你的心里，有着对学习的热爱，但是我们或许并没有为【这份热爱】营造出一个很好的空间、环境。

看清自己、做自己，选择热爱、一直爱。

相信你会慢慢找到那个最真实的自己，她将引领你、陪伴你。

祝学业有成。

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燕归来 去回答

9小时前回答了： 14岁女自卑很久每天晚上胸闷，有时非常暴躁，为啥？悬赏

首先，14岁的年纪，正值青春期，这个时期的女孩子，身体和心理都有巨大变化，正是不稳定时期，所以有这些反应也很正常。

其次，每个人从小到大，都会经历大大小小的事情，有些事情不能应对，还会形成创伤，到了人生的某个关键时刻，就一古脑儿暴发。

艾里克森发展8阶段认为，每个人每个阶段都有一个发展危机，只有完成这个阶段的任务和挑战，才能顺利进入下一阶段。

青春期面临的是角色混淆和自我认同危机，根据你的表现，姑且猜测一下，父母有一方是否对你特别严厉，让你感觉压抑又愤怒，甚至用拖延来反抗？

如果在家长的高标准严要求下，已经很优秀，却得不到认可，就会很自卑。

懦弱，没勇气，自我怀疑，没动力，烦躁，焦虑，都有可能是以前的生活经历中不被信任，不被尊重，不被认同，不被接纳所导致，在早期生活中，父母缺位或不正确养育方式，以致前四个发展危机没有解决好，面对角色混淆的青春期，不能形成自我认同。

晚上胸闷，是潜意识有很多没被看到的情绪堆积，有很多被压抑的话找不到出口。

建议你一方面把心中的想法跟父母坦诚地沟通，另一方面，找学校心理老师咨询，同时，多多肯定赞美自己，让自己自信起来，形成自我统合。

如果可以，还要加强锻炼。

学会深呼吸放松。

你已经很优秀了，只不过差几句肯定表扬的话!

把自己的优点写下来，每天大声对自己说:“我很棒!我很好!我能行!”

你的确能行，加油，宝贝!

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笑对人生无为 去回答

9小时前回答了：每天被孩子骂，如炼狱，怎么化解孩子对父母的怨恨？悬赏

你好，理解你的心情。
作为父母，你们尽了最大的努力。
你也对教育和心理学知识都有一定的研究，并身体力行。
看得出来，你们很自责，把所有责任都揽在自己身上。希望改变自己而重新获得和谐的亲情。
你们任由孩子责骂，总觉得问题都是自己的。
但你们是否考虑过，你们和孩子的共同转变，也许才是解决问题的关键。
孩子已24岁，他辞职在家考研，暴躁送医，现不能出门，自暴自弃，辱骂父母。
孩子的人格、心性发生了一些扭曲，自信心和自尊心也不是很强。
在某种意义上说，孩子对父母的辱骂或其它行为，很有可能是为自己的懦弱找一个发泄的出口。他把所有的压抑和不满，自卑归责于父母，实际就是为自己找了一个回避问题的借口。
建议和孩子平等而自信的交流，作为父母，你们把他抚养成人，并不亏欠于他，不需要用讨好的心态来面对他的问题。
作为孩子，也要正视自己的问题。父母要指出孩子身上存在的问题，找到产生问题的根源，共同协商解决。
如果确实不能很好处理，建议带孩子去看看心理医生，会有不错的效果。

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小波儿热心小可爱 去回答

9小时前回答了：【成长树洞】在哪个生活时刻，你觉得自己真正成熟了？

在发现他真的出轨后，看着年幼的女儿，我提出离婚时。

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感受这时光流淌 去回答

9小时前回答了：每天被孩子骂，如炼狱，怎么化解孩子对父母的怨恨？悬赏

你好。

有幸能给到你些建议。

从你的分析来看，孩子的种种行为并不能够完全确认是精神病如此之严重。开篇你讲到他因为工作的压抑而转战读研，这种做法很大程度上是他不知如何缓解工作的压抑而选择的逃避方式。

之后的文字中，我看到了【假装】二字，那么这二字所代表的是否有着他在医院的无助、孤独与不安全感等等？那么，当时的他，当他【假装】的时候内心究竟是如何想法，其实应该是家长在当时最应该了解的问题。

那么，结合前面我们说到的【考研】一事，这二者不排除有着直接的关联。

关系网络我们可以试着这样来构想：原生家庭→24年间的不快经历→工作压力→选择考研以逃避→依旧无法缓解内心痛苦→尝试住院→内心的孤独困苦无法表达及释放→继续“找寻”以为的缓解方式……

如果按照此路线进行下去，只会出现【恶性循环】。

那么，作为家长，我知道你们非常希望能做一些事【弥补】从前，但是我想说的是，过去的事已经过去，无法弥补。我们现在能做的，不要急于完完全全的了解孩子，急于知道孩子的想法、一切……

从此刻开始，留意他的行为举止，如果出现异常情况，第一时间要做的是【询问他的此刻想法与感受】，要注意的是只是单纯的询问，并不要掺杂个人情感，要保持客观理性来分析问题的态度。

你们问过他，不排除他会不表达，那么家长可以做的就是陪着他，在一旁看着他的一举一动，此时是与他【共情】的阶段。

从父母的眼中，你们看到的此时的他，你们觉得他是为何？换位思考后是否有了答案？

那么接下来，说着脉络家长可以进行深入思考，可以思考这些年一路走来的做法，孩子内心可能因为这些做法产生的痛苦感受，相信慢慢理清后，你们将看到一个不一样的孩子。

与他【感同身受】，慢慢尝试，不要急。

试着让他开口、表达、交流、发泄等……让他勇于尝试。

每天一步一步来走，积少成多。

相信你们一家人渡过这一难关，光明幸福的生活会随之而来。

祝家庭幸福。

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露晨 去回答

10小时前回答了： 4岁男童，和同龄小朋友相处时总找不到合适的方法？悬赏

这位妈妈您好！可以看出来对于孩子的种种表现，您的情绪也由疑惑，开始慢慢变成担心、紧张、焦虑…

孩子平时很乖，性格活泼喜欢与人交流～在我看来这样的状态很不错呢～而似乎正是孩子擅长与成人交流这件事，在你看来成了一个很大的困扰——因为他不擅长和同龄的孩子交流。

“从不主动打人，只是小动作不断”，是因为想引起其他小盆友注意，还是对此有孩子自己的不同理解？孩子的世界和我们成人的世界有很多不同，甚至逗玩打闹，在孩子们看来可能也会有不同的解读。孩子的回答可能千奇百怪，但不妨抛开成人世界的条条框框，听听孩子内心的想法。

特别喜欢逗那些皮又对他有敌意的小盆友，或许是他对敌意的一种反馈呢？当然，也或许是他理解的其他原因。

可以看出妈妈因为孩子没有玩伴很焦虑也急于想帮助孩子改变，那么孩子的想法呢？他会因此感到伤心难过甚至不愿意去幼儿园吗？

老师似乎也有类似的看法，但老师也说，孩子日常表现不错～老师对于“有时候注意力不集中”的描述中，“有时候”的频率是怎样呢？如果真是偶尔有时候，对于才四岁的男孩子来说这其实是很正常的一件事。

虽然孩子的很多表现和父母的互动方式息息相关，但我们很多时候理解孩子的方式却也带着成人独有的眼光。

最后，这些算不算“异常”，我觉得还是要回到孩子本身，他对于这些是怎么感觉呢？如果他没有觉得不好，那么请相信孩子，他只是还在寻找与这个世界相处的最佳方式。

以上，希望可以给您一些不同的思考：）

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